味噌ラーメン、牛乳、さつまいもの唐揚げ、ネーブルオレンジ
食べ物を口に入れて、耳の横をさわりながら噛んでみてください。こめかみが動いているのが分かりますか？食べ物をよく噛んで食べると、脳に刺激が伝わり、動きが活発になるので記憶力がアップします。また、歯も強くなります。よく噛むには、カレーやハンバーグのようなやわらかい料理ばかりでなく、小魚やレンコン、ごぼうなど少しかたい食べ物を使った料理を食べる必要があります。
（感想）ネーブルオレンジがとてもおいしかったです。今度は、ちゃんぽん味など、違う味のラーメンが食べてみたいです。
