日別アーカイブ: 2020/12/03

麦ご飯　牛乳　さばのみそ煮　ほうれん草のアーモンドあえ　けんちん汁 今日は、ほうれん草のアーモンドあえです。ほうれん草は１年中出回っていますが、冬の時期にとれるほうれん草は、甘みが増し、１年中で最も栄養があって、一番おい … 続きを読む →

コッペパン　牛乳　おからハンバーグ　ゆで野菜　コーンクリームスープ　柿 柿は、秋を代表する果物の１つです。柿は昔から日本人の生活には親しみがあり、熟した実は食用とされ、幹は家具の材料として用いられます。また、葉は、お茶の … 続きを読む →