日別アーカイブ: 2020/10/13

麦ご飯　牛乳　焼き豆腐のみそそぼろ煮　野菜のあえもの 今日の主菜は、焼き豆腐の味噌そぼろ煮です。豆腐は大豆の加工食品で、昔から体によい長寿食として日本人に受け継がれてきました。豆腐は、大豆に含まれる栄養成分が消化・吸収し … 続きを読む →