大仙院にやってきました。
まだ朝の冷たい空気の中、楽しい気持ちを座禅で落ち着けて座禅をしました。
背筋を伸ばし、じっと座っていた25分が長く感じました。
座禅体験だけでなく、お説法を聞いたりお菓子・お抹茶を美味しくいただいたりしました。
