１月１８日（木）の給食
根菜カレーライス 牛乳 ロメインレタスとちりめんのサラダ ヨーグルト
給食の放送より
「今日のカレーは、「根菜カレー」です。根菜とは、土の中にある根や茎の部分を食べる野菜のことです。今日のカレーに入っているれんこん、ごぼう、にんじんが根菜です。根菜は土の中で成長し、ビタミンやミネラルが豊富です。これらの栄養素は、血液や筋肉を作り、体を温めるたんぱく質のはたらきを活発にします。寒い冬にはぴったりの食べ物ですね。また、食物せんいも多いので、おなかのそうじもしてくれます。つい早く食べてしまうカレーですが、今日はかみごたえのある根菜がたっぷり入っているので、よくかんで食べましょう。」