１２月６日（水）
麦ごはん 牛乳 さんまのかば焼き ロメインレタスのあえもの すいとん汁
給食の放送より
「食生活のみだれや運動不足などが続いていくと、重い病気を引き起こすことがあります。これらの病気は、よくない生活習慣が主な原因になるため、生活習慣病と言われています。 生活習慣病を予防するためには、一日三食、主食、主菜、副菜をそろえて食事をすることが大切です。ちなみに今日の給食は、主食の麦ごはん、主菜のさんまのかば焼き風、副菜のロメインレタスのあえもの、汁物のすいとん汁となっています。また、生活習慣病を予防するには、食事と合わせて運動や休養も大切です。生活習慣病は、誰でもなる可能性がある病気です。将来、病気にならないために、今から規則正しい食生活を心がけましょう。」