７月１４日（木）
中華風たきこみごはん 牛乳 中華あえ うずらたまごとチンゲンサイのスープ
もものあんにんどうふ
給食の放送より
｢みなさんは、今、どんな姿勢で給食を食べていますか？ 背すじがピンと伸び、机に対して前を向き、両足が床についている姿勢が、食事のときのよい姿勢です。この姿勢で食べると、よいことが三つあります。一つ目は、周りの人から、かっこよく見えること。二つ目は、背すじを伸ばすとおなかの中が広がり、消化がよくなること。三つ目は、両足を床につけることで、しっかりかむことができることです。そして、いつも姿勢に気をつけて食べていると、自然とよい姿勢のままでいることができます。よい姿勢で食べるためのポイントは食器を持つことです。
では、みなさん、一緒にしてみましょう。
背すじをピンと伸ばし、両足を床につけて、食器を持っていただきましょう。｣