11月8日(金)の給食

11月8日(金)

麦ごはん 味付けのり 牛乳 すき焼き煮 かみかみ和え

給食時の放送より

「今日、11月8日は、1・1・8の語呂合わせで、『いい歯の日』です。歯の健康は、食べながらでも守ることができます。それは、よく噛むことです。よく噛むと唾液がよく出て、むし歯の予防になります。また、消化をよくし、食べ過ぎを抑えて、肥満を予防するなどのすばらしい効果もあります。今日の給食には、かみかみ和えがあります。一口30回以上噛んで食べてみてください。食べる時に、牛乳などの水分で食べ物を流し込まないで、もっと噛むことを意識して食べるようにしてみましょう。」

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