6月9日(金)
麦ごはん 牛乳 マーボー豆腐 きゅうりのサラダ パイナップルクレープ
給食の放送より
「きゅうりの旬は夏ですが、現在は秋から冬、そして春にかけてはハウス栽培が行われるため一年中食べることができます。しかし、旬のきゅうりは、ハウス栽培のものよりもビタミンCが多く含まれているといわれます。また、きゅうりのほとんどは水分で、体を冷やす作用もあり、夏場の水分補給に効果的です。新鮮なきゅうりは、濃い緑色で、ハリやツヤのあるもの、表面のイボがピンととがっているものです。きゅうりを食べて、これから暑くなる夏を乗り切りましょう!」