11月7日(月)の給食

米粉パン 牛乳 とり肉と野菜のトマト煮 ごぼうサラダ おさつスティック

給食の放送より

「11月8日は、11と8のごろ合わせから「いい歯の日」です。みなさんが1日3回、80才まで食事をしたとすると、約87,600回食事をすることになります。じょうぶな歯で食事ができるということは、おじいさんやおばあさんになっても健康にごすことに役立ちます。じょうぶな歯をつくるためには、よくかんで食べることが大切です。しっかりかむことで、だ液がたくさん出て虫歯の予防になり、歯を健康に保つことができます。また、あごもじょうぶになり、歯並びもよくなるといわれています。今日の給食では、かみごたえのあるごぼうを使って「ごぼうサラダ」にしています。また、米粉パンもふだんのコッペパンよりもちもちとしていて、かみごたえがありますね。しっかりとかむことを意識しながらいただきましょう。」

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