6月21日(月)の給食

6月21日(月)

中華どんぶり(麦ごはん) 牛乳 ししゃものから揚げ もやしのサラダ

給食時の放送より

「みなさんは、カルシウムという言葉を聞いたことがありますか。カルシウムは、骨や歯を作るもとになるものです。骨には、私たちの体を支える働きがありますが、カルシウムを蓄えておく貯蔵庫の役割もあります。カルシウムをしっかりとっていないと、骨に蓄えていたカルシウムが使われ、骨が弱くなってしまうため、毎日の食事でしっかりカルシウムをとる必要があります。今日の給食では、牛乳の他にも、ししゃもにカルシウムが多く含まれています。ししゃもは骨ごと食べられるカルシウムたっぷりの食材です。よくかんで、残さずいただきましょう。」

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