5月22日(火)の給食

5月22日(火)

5月22日(火)

親子どんぶり(麦ごはん) 牛乳 かんぴょうの和え物 お茶ビーンズ

給食時の放送より

「食べ物は、体の中でどのようなはたらきをするかによって、大きく3つのグループに分けることができます。まず、私たちの体の筋肉や骨を作るはたらきをする、赤のグループの食べ物は、肉や魚、卵、豆、牛乳、海藻などです。体の調子をよくするはたらきをする、緑のグループの食べ物は、野菜や果物などです。体を動かすエネルギーのもとになるはたらきをする、黄色のグループの食べ物は、米やパン、いも、砂糖、油などです。献立表に毎日食べ物を分けて書いてあるので、見て確認しましょう。食べ物の3つのはたらきをよく知り、毎日の給食で栄養バランスのよい食事のとり方をしっかり身につけていきましょう。」

 

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