2月22日(木)の給食

2月22日(木)

2月22日(木)

麦ごはん 牛乳 さばの塩こうじ焼き 野菜の炒め物 みそ汁

給食時の放送より

「今、みなさんの体は、ぐんぐん成長している時期です。体が大きくなっているだけでなく、筋肉や骨などが強く、そして丈夫になっています。この時期には、タンパク質やカルシウム、ビタミンなどが多く必要になります。そのため給食の献立は、成長に必要な栄養素が毎日きちんととれるように考えて作られています。特に、成長期に必要な栄養素をたっぷり含んでいる牛乳は、毎日飲むようになっていますね。大切な成長期に栄養素が不足しないように、バランスのよい食事を毎日残さず食べるようにしましょう。」

 

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