２月６日（水）の給食

２月６日（水）

コッペパン　牛乳　ごぼうのクリームシチュー　大根サラダ

給食時の放送より

「ごぼうには、たくさんの食物繊維が含まれています。食物繊維は、腸の中をそうじし、おなかの調子をよくする働きがあります。また、ごぼうなどの硬くて繊維の多い野菜は、かみごたえがあります。良くかむことは、あごをきたえ、唾液をよく出したり、脳への血流を良くしたりと、体に良い効果がたくさんあります。歯触りを楽しんで、しっかり食べましょう。」