11月8日(火) 朝ラン開始

体力づくりため、全校生による朝のランニングが始まりました。ランニングは他の運動に比べると始めやすく、だれでも取り組めるのが良いところです。ランニングの初心者、または運動初心者の人や走るのが苦手な人もいるかもしれませんが無理をすることなく、自分の体力と相談しながら走ってみましょう。

 

 

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