日別アーカイブ: 2022/11/17

今朝の塩江は気温が少し低いですが、良い天気に恵まれ、日に当たる運動場はランニングを行うには絶好のコンディションになりました。体力づくりをめざした朝のランニングも３回目になります。決めた時間をゆっくりと自分のペースで走る生 … 続きを読む →