12月16日(水)に開催する校内持久走大会に向けて、朝のマラソンや保健体育で持久走に取り組んでいます。冷え込みがかなり厳しくなっていますが、それぞれが自分のペースを守り、互いに声を掛け合いながら走りを進めていました。感染症予防のため外出する機会が減り、運動不足などにより体力が落ちることも心配しています。手洗い、咳エチケット、3つの「密」を避けることに加え、運動不足の解消、バランスに配慮した食事、十分な睡眠を心がけて下さい。(水)
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