１月９日の給食

今日の給食の献立は、コッペパン、かぶのポトフ、花野菜のサラダ、ミックスナッツ、いちごジャム、牛乳です。

ポトフには、鶏肉や白インゲン豆、たまねぎ、かぶなどいろいろな食材が入っていて、タンパク質やビタミンなどの五大栄養素がバランスよく含まれています。

鶏肉には、体づくりには欠かせないタンパク質が、野菜には、病気に対する抵抗力を高める働きをするビタミンCが含まれています。

温かいポトフをいただいて、体の芯から温まりました。