１０月５日の給食

今日の給食の献立は、麦ご飯、味付けのり、肉じゃが、小松菜のごまドレッシング和え、牛乳です。

食事の時に同じ料理ばかりを食べることを「ばっかり食べ」と言うそうです。

和食には、「ばっかり食べ」に対して、「交互食べ」という食べ方があります。

「交互食べ」とは、ご飯とおかず、ご飯と汁というように、ご飯とおかずを交互に食べる食べ方です。

こうすることで、味の薄いご飯と味の付いたおかずが口の中で合わさって美味しくいただくことができます。