3月5日(火)今日の献立:菜めし 牛乳 厚揚げとひじきのうま煮 大根の香り和え
今日の副菜は、大根の香り和えでした。よい香りのもとは、すだちの絞り汁です。徳島県産のすだちの絞り汁を使いました。
さわやかに立ち上るすだちの香りとちりめんのうまみが合わさって、大根やきゅうり、にんじんがより食べやすくなりました。
いろどりもきれいです。ご家庭での一品に加えてみてはいかがでしょうか。
《大根の香り和え》 4人分の材料と作り方
大根・・・200g(千切り) きゅうり・・・80g(千切り) にんじん・・・40g(千切り) ちりめん・・・20g 砂糖・・・大さじ1 すだち酢(絞り汁)・・・小さじ2 酢・・・小さじ2 しょうゆ・・・少々 食塩・・・少々
1 大根、きゅうりは切った後、食塩少々をふり(分量外)しんなりさせ、水気を絞る。
2 にんじんはさっとゆでる。
3 ちりめんは焦がさないようにから煎りし、冷ます。
4 野菜、ちりめんを合わせた調味料で和える。