シーフードのうま味がたっぷり・・・

9月12日(水)今日の献立:食パン  牛乳 海の幸スパゲッティ  イタリアンサラダ ぶどうゼリー

今日は、いか、えび、あさりが入った海の幸スパゲッティでした。

みじん切りにしたにんにくを炒めて香りを出し、ベーコン、白ワインで下味をつけたシーフード、玉ねぎ、にんじん、しめじを炒めます。よく炒まったら、トマト水煮を入れて煮込み、コンソメ、トマトケチャップ、ウスターソース、塩、こしょうで味を調え、隠し味に一味を少々入れ、粉チーズを入れてソースを作ります。

ソースの中にゆでたスパゲッティを入れて混ぜ、仕上げます。

シーフードは、苦手な児童もいますが、トマト味で煮込むと、シーフード独特のにおいやくせも和らぎ食べやすかったようです。

あっさりとして、いろどりも鮮やかなイタリアンサラダとの組み合わせで、味わって食べていました。

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