ハンバーガーセットを食べるときには・・

今日の給食は、子どもたちが大好きな「セルフフィッシュバーガー」でした。カリッと揚がった魚と、ゆで野菜を自分でパンにはさんで食べます。今日の給食では、ゆで野菜、ミネストローネもついていたので、野菜の量は足りていますが、普段ファストフード店に行ったときはどうでしょうか？５年生に考えてもらいました。「野菜が少ない。」「おやつにみかんを食べる。」などと意見がありました。たまに食べるお楽しみとしてはいいですが、夜に野菜を多めに食べたり、おやつに果物を足したりと工夫し、自分の食生活を管理できるようになりましょう。