食パン 牛乳 きのこスパゲティ ビーンズサラダ りんご
今日のデザートは旬のりんごです。りんごは、人類が食べた最古の果物と言われており、日本では明治時代から栽培が始まりました。食物繊維やカリウムを多く含み、食べやすいため、世界中で好まれています。欧米では「一日一個のりんごは医者を遠ざける」といわれてきました。あま酸っぱく、真っ赤なりんごを、おいしくいただきました。