昼休みに、芝生の上にマットを敷いてヨガをしました。
はじめに空に向かって伸びをしました。
すると頭がスカッと爽やかになります。この写真はそのときの様子です。
次にマットの上に寝転がりました。
思いっきり息を吸うと、すがすがしい気分になります。
学校が再開されてから２週間目。みんながホッとできるひとときになりました。
