■部活動はお盆休み 休み明けの熱中症対策
今日でほぼ全ての部活動がお盆休みに入りました。今夏も暑い日々が続いています。学校の熱中症対策としては、運動部の活動には熱中症計を携行し、各活動地点で指数(ＷＢＧＴ)３１を超す場合は、活動を一旦中止又は極めて軽微なものに変更することにしています。休憩も１０分～２０分間隔でとり、まめに水分補給をとるようにしています。可能な場合は予定を変更して、できるだけ午前中に行うように工夫しています。保健室には、常に氷・経口飲料・塩飴などを装備しています。競技の特性や活動場所によって状況は異なりますので、たとえ指数が３０以下でも十分注意するようにしています。
【お願い】お盆明けは、体調を崩すお子さんもいると思います。学校でも十分気を配りますが、ご家庭におかれましても、体調が悪い場合は無理をさせず活動を休ませてください。特に睡眠不足での運動と冷房に当たりすぎた後の活動は、とても危険です。特に睡眠不足は本当に危険です。十分に睡眠をとらせ、冷房から急に炎天下の状態にならないように注意し、水分はいつものより多めに持たせてください。ご協力よろしくお願いいたします。
熱中症計です
