生活リズムをチェックしよう!

○今週は、生活リズムチェックシートを使って、生活をふり返る週です。
【実施期間:5月20日(月)~26日(日)の7日間】
※このシートは5月27日(月)に各クラスで回収する予定です。
ご協力、よろしくお願いします。

▼生活リズムチェックシート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■朝食と成績の関係
朝食は学力向上の一つのであることは、データが証明しているようです。朝、食べられていない人は少しでも食べるようにする、毎日食べている人はバランスよく食べる、朝食がない人は自分で作るなど、各自の状況に合わせて、朝食をとって登校するようにしましょう。

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