２月１８日（木）
麦ごはん 牛乳 八宝菜 春雨サラダ かえりアーモンド
給食時の放送より
「この１年間で、みなさんの体はどのくらい成長しましたか。みなさんの体は、今、ぐんぐん成長している時期です。体が大きくなっているだけでなく、筋肉や骨などは、強く丈夫になっています。成長期には、特にたんぱく質やカルシウム、ビタミンなどが多く必要なので、給食の献立は成長に必要な栄養素が毎日きちんととれるように考えて作られています。毎日給食についている牛乳は、特に成長期に必要なカルシウムやたんぱく質などの栄養素をたくさん含んでいます。給食のたっぷりの野菜からは、ビタミンをたくさんとることができます。大切な成長期に栄養素が不足しないように、給食でも、家でもバランスのよい食事を心がけましょう。」