2月4日(木)の給食

2月4日(木)

チキンライス(麦入り) 牛乳 グリーンサラダ コーンクリームスープ ヨーグルト

給食時の放送より

「給食には毎日牛乳がついていますが、なぜだと思いますか。それは、牛乳には成長期のみなさんには欠かせない、カルシウムがたくさん含まれているからです。カルシウムは体の中で、骨や歯をつくり、体を支える働きをします。カルシウムは体の中で作ることができないため、食べ物から摂らなければなりません。また、食事から摂るカルシウムが足りなくなると、骨のカルシウムが使われ、骨がスカスカになってしまいます。毎日の給食で出ている牛乳はもちろん、チーズやヨーグルトなどの乳製品、小魚、野菜、大豆にもカルシウムが多く含まれています。今日は、牛乳から作られたヨーグルトもついています。しっかり食べて、丈夫な体をつくりましょう。」

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