９月１５日（火）の給食

９月１５日（火）

麦ごはん　味付けのり　牛乳　厚揚げとひじきのうま煮　なすとふしめんのみそ汁

給食時の放送より

「今日の煮物に入っている、黒色の海藻の名前は、ひじきです。ひじきは、海の野菜と言われるほど、ビタミンやミネラルを多く含んでいます。また、骨や歯をつくるカルシウムや、腸の働きをよくする食物繊維も多く含む食べ物です。ひじきは、今日のような煮物の他にも、サラダや和え物、ごはん、揚げ物などいろいろな料理に使うことができます。好き嫌いしないで食べましょう。」