かみごたえのある献立で、来週から始まる「歯と口の健康週間」に作ってほしい1品です。おやつにもピッタリです。
<材料>4人分
冷凍いか短冊 250g 生姜 少々(すりおろす) 濃口しょうゆ 大さじ1.5
清酒 大さじ1 上白糖 大さじ1/2 カレー粉 小さじ1/4 片栗粉 大さじ3
揚げ油 適量
<作り方>
① 生姜をすりおろし、調味料と混ぜておく。
② いかの両面に格子状の切れ目を薄く入れる。
③ いかを①につけ込む。
④ ③の水分を軽くふき取り、片栗粉を付けて、170~180度の油で揚げる。
※ いかに切れ目を入れておくと、味が染み込みやすい。
※ 揚げるときにハネやすいので、注意する。