2月19日(水)の給食

2月19日(水)

みそラーメン 牛乳 いかのフリッター ブロッコリーのドレッシング和え

児童の感想より(1年3組)

「ラーメンがあまからくておいしかったです。いかのフリッターもおいしかったです。」

給食時の放送より

「給食のみそラーメンは、具だくさんで肉や野菜も一緒に食べられます。それでも、赤や緑のグループの量が足りないので、いかのフリッターやブロッコリーのドレッシング和えをそえて、赤・黄・緑のグループの食べ物をバランスよく組み合わせています。みなさんが、お家やお店で食べる時はどうですか。ラーメンやうどんだけ、うどんとおにぎりだけなどになっていませんか。野菜は特に不足していることが多いので、気を付けましょう。今日の給食を参考にして、魚や肉、卵などの赤のグループの食べ物、そして野菜などの緑のグループの食べ物を組み合わせて食べるようにしましょう。お家やお店で食べる時も、具をトッピングしたり、おかずをそえたり、ひと工夫してバランスよく食べるように心がけましょう。」

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