１１月１９日（火）
麦ごはん 牛乳 さばのみぞれ煮 ほうれん草のアーモンド和え みそ汁 柿
給食時の放送より
「柿は、秋を代表する果物の一つです。柿は昔から、日本人の生活には親しみがあり、熟した実は食べられ、幹は家具の材料として用いられます。また、葉はお茶の代わりとして、加工されて飲まれることがあり、とても重宝しました。柿には栄養がたくさん含まれていて、『柿が赤くなると、医者が青くなる』ということわざがあります。とくに、かぜを予防するビタミンＣが多く、大きめの柿１個で、１日の必要な量をほとんどとれます。体調を崩しやすい季節なので、旬の柿を食べてかぜをひかない強い体をつくりましょう。」