1月9日(水)の給食

1月9日(水)

コッペパン いちごジャム 牛乳 白菜のクリーム煮 フレンチサラダ

給食時の放送より

「今日は温かい白菜のクリーム煮が給食に出ています。この中には、鶏肉やじゃがいも、たまねぎ、白菜、牛乳、バターなど、いろいろな食べ物が入っていて、たんぱく質やビタミンなどの五大栄養素がバランスよく含まれています。とくに野菜やじゃがいもに含まれるビタミンCは、病気に対する抵抗力を高める働きがあり、今の時期にしっかりとってほしい栄養素です。また、今日のようにルウを使った料理は冷めにくいので、寒い冬にぴったりです。しっかり食べて、寒さで冷えた体を温めましょう。」

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