わかめご飯・牛乳・豚肉とごぼうの煮物・アーモンド和え・ヨーグルト
米を炊いたものを「ごはん」といいますが、食事全体を指して「ごはん」ということもありますね。それは、米が大昔から日本人の食事の中心だったからです。日本では主に新潟県、北海道、秋田県で多くの米が生産されています。給食では香川県産のコシヒカリを使用しています。今日の給食はわかめごはんにしました。暑くて汗を多くかくので、塩気のあるわかめごはんがおいしく感じられると思います。まだまだ暑い日が続きます。健康のためには、食事だけではなく、水分補給にも気をつけましょう。