今日のお昼から、学校保健委員会がありました。
前半は保健委員会から、睡眠時間をしっかりとることで、どのような良いことがあるのか発表がありました。スライドショーを用いてイラストやグラフを見せながらの発表に、子どもたちも真剣な眼差しを向けていました。
後半は吉田施術院の吉田清吾先生をお招きして、首や肩をほぐす運動の特別授業が行われました。自宅でもできる簡単なストレッチや、タオルを用いた体操が紹介され、みんな楽しそうに取り組んでいました。肩こりや頭痛に効果のある体操には、子どもたちよりも先生方の方が熱心に取り組んでいる様子でしたが、子どもたちも「先生！なんだか体が軽い！」「上を向いたとき前よりも天井が広く見えるようになったよ！」と効果を実感している様子でした。
